Навигция
Новости
Фитнес
Диеты
Категория
Популярные статьи
Август 2015 (1)
Февраль 2014 (2)
Январь 2014 (1)
Июль 2013 (1)
Июнь 2013 (1)

Телеведущая Дарья Субботина безумно обаятельна и отлично выглядит. Но как признается Дарья, в детстве у нее не было никакой любви к урокам физкультуры. Как же поменялись ее предпочтения сейчас?
Дарья, сегодня вы занимаетесь спортом?
Я люблю занятия фитнесом с инструктором, у меня есть тренер, который помогает мне совершенствовать свое тело. Первый раз в спортзал я пришла с конкретной целью, хотела подкачать мышцы рук, чтобы лучше выглядеть в одежде без рукавов. В процессе тренировок выяснилось, что мои мышцы крайне «отзывчивы» на нагрузку, быстро становятся подтянутыми и увеличиваются в объеме. Так что мне даже приходится снижать нагрузки, чтобы не «перекачаться».
А какой еще вид спорта вам нравится?
С удовольствием занимаюсь бегом, только на короткие дистанции, марафонский бег – не для меня. Кстати, я и в обычной жизни, хожу очень быстро, это полезная привычка, позволяет время сэкономить. Еще обожаю бассейн, плавание для меня не нагрузка, а удовольствие. Вода и размеренные движения настраивают на спокойный лад, позволяет избавиться от стресса. После хорошей тренировки в бассейне, начинаешь по-другому смотреть на многие вещи, и находишь выход, из, казалось бы, безвыходной ситуации.
- Просмотров: 2251
|